Rückbildung mit dem Baby
Die Schwangerschaft und die darauffolgende Geburt eines Kindes sind eine enorme Beanspruchung des weiblichen Körpers. Die Schwangerschaftshormone haben das Gewebe und die Muskulatur gelockert und weich gemacht.
Ziel des Kurses ist es, nach dem Wochenbett wieder fit zu werden und vor allem die Rückbildung der schwangerschafts- und geburtsbedingten Veränderungen des Körpers zu erreichen. Ich biete immer, genügen Zeit zum Austauschen und Fragen.
Der Kurs dauert acht Wochen und findet an einem Vormittag statt.
Ich freue mich über alle Neugeborenen, die zur Rückbildungsgymnastik mitgebracht werden.